酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，大人都喜油5克
做法 ：
1，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ，酸酸
3 ，甜甜另起锅 ，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番锅中放水 ，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开
4，大人都喜同样的小孩制作方法 ，加入菜花焯两分钟 。欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜和番茄酱有所不同 ，开胃煮开后 ，菜番
2 ，
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，不要搞错哦
3 ，盐1克 ，
2 ，也适合一些肉类 。