番茄 一个 约230克 、吃肉

  4铁锅烧热,让享约400克  ,块感

  7锅内留少许油,觉番炒匀 ,茄烧下豆腐块煎。豆腐临出锅时放葱即可 。吃肉盐 、让享葱、块感小米椒、觉番炒匀 。茄烧切了方形的豆腐薄块,糖、吃肉

  8再放豆瓣酱 、让享

  3我这次用的块感是老豆腐 ,下姜蒜、

  9放番茄炒出汁水 ,烧开 。

  11放入煎好的豆腐,直至汤汁收干 ,

  2姜蒜切片 ,姜、花椒 、蒜 、

  12放盐 、料酒炒匀 。下油烧热后,鸡精

  做法:

  1番茄切小块 。糖和鸡精 ,约厚一厘米。

  食材明细 :豆腐 400克、方便剔除。

  5煎至皮脆金黄即可。豆瓣酱 一大勺  、老抽 一大勺、因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切片,料酒 一大勺、辣椒和花椒炒香 。

  10放半小碗水  ,买了一大块,再放老抽炒匀。

  6煎好的豆腐出锅备用。