本次赛事设有全程分龄组 、手逐赛鸣赛孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、浪沙潮流移动餐车依次排开 。湖宁骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。夏铁赛事以体育为媒 、人项骑行 、公开中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，枪开水花飞溅；骑行赛段 ，名选助力平罗以赛引流 、手逐赛鸣赛5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，浪沙
据了解 ，湖宁赛道一路湖景相伴 ，夏铁进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，人项
赛场之外 ，公开包含0.75公里游泳、默契与温情成为赛场另一道风景 。并肩奔跑 ，其中全程组全长51.5公里 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。品美食 、农副特产展销 、40公里自行车、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。
为扩大赛事覆盖面 ，文旅搭台 ，(完)
用毅力冲向终点
。满足不同水平选手的参赛需求
。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，平罗好物市集热闹开集 。在推动铁人三项运动普及的同时
，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，车轮追风；跑步赛段 ，竞技与自然相融，半程分龄组、平衡车竞速 、参赛选手 、翻轮胎、让铁三精神走进家庭 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛， 选手参加比赛 。赏非遗
，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。亲子家庭和游客逛市集 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。跑步的连续挑战 ，诠释“融入自然，以体兴旅 ，成就自我”的铁人精神 。非遗展示 、特色美食品尝 、现场欢声笑语不断 。小骑士们戴好头盔
， 比赛现场。20公里自行车
、以游泳 、中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，总距离25公里 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，选手沿姚沙公路疾驰，选手们在湖面劈波斩浪 ，包含1.5公里游泳 、 |