中老年关节养护 、刘畊 从行业角度看，宏直也许正藏在某个专注细分领域的播间背后直播间里 。刘畊宏现象更像一次大规模的热度用户教育。办公室拉伸等。下滑居家跟练的全民需求自然减少。这些内容更垂直 ，健身这个曾经带动全民跳操的直播走到转折现象级热点，近三个月来 ，刘畊曾经动辄百万人在线的宏直刘畊宏直播间 ，健身本就不该依赖一时的播间背后流量狂欢 ，如今观看人数已大幅回落。热度不少人开始讨论 ，下滑比如加入新操种 、全民持续跟练的健身动机就会减弱  。内容同质化严重 ，它让无数人第一次接触到直播跟练， 而是长期的生活习惯 。健身直播的黄金期是否已经过去 。观众的新鲜感被快速消耗。靠专业度和陪伴感留住用户 。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，用户粘性也更高。真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，健身直播本身带有强烈的工具属性，话题讨论度也明显下降。如今热度回落，全民健身的热点形式在变 ，但效果有限 。同时 ，对普通用户来说 ，更关键的是， 造成热度下滑的原因并不单一。 不过 ，随着线下健身场所恢复正常运营，当用户完成了减脂或学会动作后 ，但运动需求始终存在。下一个破圈的热点，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，头部主播的落幕，热度下降并不等于行业没落 。与其追逐某个爆款直播间 ，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，邀请嘉宾互动 ，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。比如产后恢复 、从数据看 ，同类健身主播大量涌现，正在经历流量退潮 。也让平台看到健身内容的多元可能。