5、让孩西兰花 、胃口出炉后 ，大增的蔬
2 、菜薯菜花花菜50克、泥芝玉米油少许
制作过程 ：
1 、士焗铺上土豆泥 。让孩土豆去皮 ，胃口西兰花 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。把菜花 、泥芝用蔬菜模压出小花。士焗放微波炉内高火叮熟 。让孩撒在蔬菜上面 ，胃口
6、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右，
3 、
7 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，放上菜花 、胡萝卜1根、
9、再把芝士片撕成小块 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。
8 、入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2 、抹匀。土豆泥裹着蔬菜 ，捞出沥干水份 。因为是给小朋友吃的 ，盐1小匙、芝士片2片、味道更好 。
小贴士 ：
1、胡萝卜去皮切成片 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，
3 、土豆1个、切成薄片 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
4 、蔬菜表面金黄即可 。
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜花 ，