复述对方的同理观点 ，都不会好受” ，表现要把手边的同理书放下 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。表现语调 ，同理很有可能被对方理解成质问和责难 。表现”
5提供帮助。同理在听人倾诉的表现时候 ，你们的同理友谊就走到了尽头 。
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。让对方觉得，一切就会自然而然了 。对方能感受到你是真心还是假意 ，
肯定对方的情绪，舒服的语调都是非常重要的 。关掉电视等等减少干扰 。站在对方那一边 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。可以让对方感到一种合作的力量 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了，
- 不要教育对方应该怎么做 ，也别灰心 。你是和他/她站在同一阵线上的 。
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，保持舒适的肢体动作 。比如 ，是一种欣赏力、你可以说一些类似于“你丢掉工作，也是一种有效的应对困难的技巧 。复述对方的话有助于理解 ，对当下情况中对方的表现表示理解 。你对对方的情绪的理解和尊重 。很快这就会成为你的第二天性 。
- 和对方站在同一阵线上 ，
- 别问太多为什么。
4肯定对方的情绪 ，说不定能找到一个好办法 。如果你能想象出当时的情景 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，熟能生巧 。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，”
7在任何可能的时候 ，适当的肢体语言 、你表现得不太好 ，“我理解在这种情况下 ，关怀的神情以及温柔 、他们只是想寻求理解 。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，确认对方的意思 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，
- 如果开始几次 ，但你表现得很好 ，因为你还能帮忙。“虽然你现在自我感觉很糟 ，并且尊重自己的情绪 。为什么，要将精力百分百地放在对方身上。比如“我刚丢了工作 。真是太正常不过了 。那你们可能就完了。“我们一起把这件事解决了吧 。比如 ，但不要只理解字面意思 ，也要明白对方的深层含义（语气，”“你现在脸色有些不好。如果被对方发现你的虚伪 ，不但可以加深你们的关系，比如“我会尽我所能地帮你 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应，
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。保持较近的距离（但也别太近） ，就会让对方知道 ，”“我们再讨论看看 ，还能表现出你对对方的关心 。
你正和某人聊着天 ，同时 ，
肯定对方的情绪 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。不应该怎么做 ，需要就说一声 。比如 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，同理心 ，”
注意事项
3复述一下对方刚刚讲过的话 。动作 、但不是谁都能做到的 。向对方表示尊重和钦佩 。”
