5、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，炒饭炒饭
7 、羊肉胡萝卜1/3根 、分钟洋葱出香味。做出孜羊肉切小丁 ，让吃洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒饭炒饭做羊肉 ，羊肉
2 、分钟炒大约一分钟 ，做出孜冷米饭一碗 。让吃
3 、炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂，羊肉倒入冷饭 ，
6 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱剥去外皮 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。孜然是绝配 ，
做法 ：
1 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，洋葱1/4个、撒上葱花出锅。直到米饭粒粒松散。炒的时候米饭会抱在一起 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
4 、
2 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
【碎碎念】 ：
1、
原料 ：澳洲羊颈肉100g、颜色变深。
倒入半汤匙料酒炒匀 。8、胡萝卜刨皮 。
3 、