4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋淋入少许香油 。黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜

　　调料：油适量，咸蛋香油适量，黄焗葱花适量。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋

黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜盐适量，南瓜400克。