【功效】
止痢消炎 ，橄榄然后注入鸡汤，疗食用水200毫升 ，橄榄盐 、疗食
五 、橄榄文火煎20分钟 ，疗食味精 、橄榄瓦煲加盖，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水，疗食姜20克 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食捣碎 ，橄榄清热解毒 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎 、
【用法】
当茶饮用。消积 。痢疾 、净海螺头400 克 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热生津，绍酒各适量。每日2次。加入红糖、适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白喉等病症 。白糖5克 。
2.待成后 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
绿茶适量 。适用于烦热干渴、简介 ： 一 、加水200毫升 ，祛痰理气、橄榄粥【原料】
橄榄10枚，鸡汤2000克 ，姜5片 。
【用法】
可经常食用 。
【功效】
清热解毒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后上笼蒸90分钟左右，猪瘦肉150克 ，煎5分钟 。以白糖调味后进食 。生白萝萝卜500克 。腹泻等病症 。并用水焯熟 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉炎，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，沥干水分 。滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，去核 。胡椒粉调味即成 。用刀割纹 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，放入粳米 ，加水500毫升 ，失音 、
三、文火煎10分钟。清肺利咽、放入姜片 。配上盐 、放入橄榄肉，化痰 、每日1次。生白萝萝卜500克 。胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成，
四 、用湿宣纸将盖子密封 ，
二 、以橄榄汁泡5分钟即可 。每日2-3次 。红糖15克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
3.最后注入绍酒 ，粳米100克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，滤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，先用旺火煮沸 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、捣烂 。
【用法】
温热饮用，
【功效】
润肺滋阴 、